如果你想在Metamask中转出你的加密货币，需要按照以下步骤操作：
步骤一：连接钱包
首先确保你已经在Metamask中登录，并连接了你的钱包。点击钱包页面右上角的“发送”按钮。
步骤二：选择币种和目标地址
在弹出的转账页面中，选择你要转账的币种，并在“接收地址”输入框中填入目标地址。
步骤三：输入转账金额
在“金额”输入框中填入你想要转出的数量，并确认币种和金额是否正确。
步骤四：设置gas费用
根据网络状况，设置合适的gas费用以确保你的交易快速完成。
步骤五：确认交易
点击“下一步”，确认交易信息并输入你的Metamask密码以完成转账。
完成以上步骤后，你的加密货币就会成功转出到目标地址了。
